步骤一：打开Keep应用并找到训练计划
1. 在手机上打开Keep软件，定位并进入您的训练计划设置页面。
步骤二：编辑训练计划
1. 在训练计划设置页面，点击“编辑”按钮，进入计划编辑界面。
步骤三：退出训练计划
1. 在编辑界面中，找到并点击“退出”选项，确认退出即可完成退出健身活动的操作。
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